Frango com quiabo

Frango com quiabo

4.6 27 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 50 dk

4 doses

Malzemeler

quiabos
300 g
limão só o sumo
1
Água q.b. p/ lavar os quiabos
malagueta vermelha s/ sementes
1
cebola cortada em pedaços
100 g
alho
3 dentes de
azeite
30 g
pernas de frango (10 unid. aprox.)
1140 g
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo caldo de galinha
polpa de tomate
150 g
cerveja
50 g
folha de louro
1
sal
1 c. chá de
vinagre
20 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 970 mg

Protein 55.1 g

Kalori 2528.1 kJ / 604.2 kcal

Yağ 34.1 g

Lif 4.4 g

Doymuş Yağ 8.2 g

Karbonhidrat 17.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bimby® na Rota das Descobertas 65 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Feijão tropeiro

25 dk

Calulu de peixe

40 dk

Cachupa

24sa

Salada de carne com erva-príncipe

Değerlendirme yok

Farofa de maçã

35 dk

Bobó de camarão

45 dk

Escondidinho de carne seca

1sa 55 dk

Frango com quiabo

40 dk

Requeijão Cremoso

1sa 30 dk

Bolinhas de mandioca com molho de limão e sementes de papoila

1sa

Borrego guisado com batatinha nova

55 dk

Bolo de fubá

50 dk