Sopa de frango e lentilhas

Sopa de frango e lentilhas

3.8 21 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 40 dk

6 doses

Malzemeler

cebola cortada em pedaços
100 g
dentes de alho
2
azeite
20 g
cominhos em pó
1 c. chá de
sementes de coentros moídas
1 c. chá de
açafrão-da-índia
1 c. chá de
caril
1 ½ c. chá de
tomate
200 g
água
1400 g
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de galinha
lentilhas verdes
200 g
peito de frango cortado em cubos pequenos
100 g
coentros só as folhas
5 g
iogurte natural
50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 10 g

Kalori 0 kJ / 124 kcal

Yağ 3 g

Karbonhidrat 14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cremes e Sopas 11 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Frango com quiabo

50 dk

Bacalhau fresco a vapor com molho de azeite e limão

45 dk

Risoto de espinafres e queijo azul

25 dk

Moqueca de camarão

1sa

Sopa de milho

50 dk

Tofu à lagareiro

13sa

Strogonoff de cogumelos

30 dk

Smoothie tropical com morango

10 dk

Caril de frango à moçambicana

35 dk

Risoto de bacon e avelã

40 dk

Guisado de frango com gnocchi de batata-doce

1sa

Quesadilha de frango e mozarela

45 dk