Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 20 g azeite
- 1 c. chá de cominhos em pó
- 1 c. chá de sementes de coentros moídas
- 1 c. chá de açafrão-da-índia
- 1 ½ c. chá de caril
- 200 g tomate
- 1400 g água
-
1
c. chá de caldo de galinha caseiro
veya 1 cubo de caldo de galinha - 200 g lentilhas verdes
- 100 g peito de frango cortado em cubos pequenos
- 5 g coentros, só as folhas
- 50 g iogurte natural
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 0 kJ / 124 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 14 g
- Yağ
- 3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sopa de noodles
35min
Sopa de lentilhas com almôndegas de bulgur
1h 40min
Creme de batata-doce e leite de coco
45min
Doce de ruibarbo
50min
Creme de batata com ovo cozido
40min
Harira - Sopa de lentilhas com carne
2h
Sopa de milho
50min
Sopa de vegetais com peru
40min
Sopa de batata e cogumelos secos
30 min
Sopa de cogumelos e couve roxa
1u.
Caldo de frango e legumes
45min
Creme de feijão-branco com chouriço e alecrim
45min