Poached Cod with Leek Sauce, Steamed Carrots and Basmati Rice

Poached Cod with Leek Sauce, Steamed Carrots and Basmati Rice

4.1 38 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

4 portions

Malzemeler

basmati rice
200 g
fine sea salt
2 tsp
water
1000 g
carrots cut in matchsticks (5 mm)
400 g
leeks cut in pieces (5 mm)
400 g
cod fillets skin and bones removed (approx. 500 g total weight)
4
milk
450 g
white peppercorns
10
plain flour
50 g
ground black pepper or to taste
½ tsp
mustard powder
1 tsp
fresh chives cut in pieces
5 - 10 sprigs

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 34.2 g

Kalori 1835 kJ / 439 kcal

Yağ 4.3 g

Karbonhidrat 65.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Midweek Meals 9 Tarif
İngiltere ve İrlanda

MIDWEEK MEALS 9 Tarif
İspanya

MIDWEEK MEALS 9 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spinach, Orange and Carrot Soup

25 Min

Spring Vegetable Soup

35 Min

Prawn Curry with Basmati Rice

35 Min

Pasta with Fennel and Tomato Sauce

45 Min

Mint Courgettes

30 Min

Brussels Sprouts with Chestnuts and Pancetta

35 Min

Allergen-friendly Mushroom Risotto

1 Std. 20 Min

Steamed Salmon Parcels

55 Min

Cream of Vegetable Soup

15 Min

Steamed Cod with Vizcaina Sauce

50 Min

Cream of Cauliflower and Coconut Soup

40 Min

Poached Egg Pots with Smoked Salmon and Avocado Salsa

30 Min