Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g onions, quartered
- 50 g red pepper, cut in pieces
- 50 g olive oil
- 2 garlic cloves
-
40
g tomato purée
veya 1 tomato, diced - 1 Tbsp paprika
- 200 g long grain rice
- 650 g water
-
1
tsp fish stock paste
veya 1 fish stock cube (for 0.5 l) - 400 g haddock fillets, skinless, boneless
- 120 g frozen peas
- 50 g green olives, pitted
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1359 kJ / 324 kcal
- Protein
- 24 g
- Karbonhidrat
- 21.4 g
- Yağ
- 15.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Haddock Crumble with Tomatoes and Peppers
45 min
Tomato and Basil Chicken Stew
35min
Basque Chicken
1h 10min
Rice with Cod, Kidney Beans and Spinach
30min
Haddock and Potato Traybake with Steamed Vegetables
45 min
Orzo Pasta with Chicken and Pesto
30min
Greek-style Baked Cod with Bulgar Wheat
1h 30min
Red Bean, Chicken and Sweet Potato Stew
45 min
Chicken chorizo and chickpea stew
40 min
Orzo with Salmon and Spinach
40 min
Salmon Farfalle with Pesto
45 min
Creamed Cod
45 min