Cihazlar ve Aksesuarlar
Tomato and Haddock Rice
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
4 portions
Malzemeler
-
onions quartered100 g
-
red pepper cut in pieces50 g
-
olive oil50 g
-
garlic cloves2
-
1 tomatotomato purée40 g
-
paprika1 Tbsp
-
long grain rice200 g
-
water650 g
-
1 fish stock cube (for 0.5 l)fish stock paste1 tsp
-
haddock fillets skinless, boneless400 g
-
frozen peas120 g
-
pitted green olives50 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
24 g
Kalori
1359 kJ /
324 kcal
Yağ
15.9 g
Karbonhidrat
21.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
WHITE FISH
10 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Rice with Cod, Kidney Beans and Spinach
30 Min
Tuna Pasta
30 Min
Chicken Breasts Pizzaiola
50 Min
Bean Casserole with Fresh Tuna
40 Min
Steamed Plaice with Tomato Sauce
30 Min
Haddock Crumble with Tomatoes and Peppers
45 Min
Tuna Pasta Bake
1 Std.
Chicken and Cauliflower Curry
45 Min
Haddock and Potato Traybake with Steamed Vegetables
45 Min
Smoked Haddock and Cauliflower Bake
55 Min
Chicken and Spinach Lasagne
1 Std. 15 Min
Chicken Curry with Spinach
1 Std. 5 Min