Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 460 g cod fillets
- 100 g pistachio nuts, unsalted, peeled
- 10 g fresh parsley leaves
- 1 garlic clove
- 30 g olive oil
- 500 g water
- ½ lemon, finely grated zest only
- ½ orange, finely grated zest only
- ½ tsp fine sea salt
- 100 g couscous
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 3393 kJ / 811 kcal
- Protein
- 60 g
- Karbonhidrat
- 43 g
- Yağ
- 44 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables
55 min
Miso Cod with Broccoli Rice
25 min
Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle
35 min
Cod with citrus butter
50 min
Sea Bass with Lemon & Herb Couscous
35 min
Steamed Sea Bass with Watercress Orange Couscous
35 min
Lemon and Herb Salmon Burgers with Parmesan Courgettes
30 min
Salmon Fillets with Salsa Verde
30 min
Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad
50 min
Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes
35 min
Sea Bass with Cavolo Nero, Cannellini Beans and Red Pepper
30 min
Brussels Sprouts with Cranberries and Pecans
35 min