Tuscan White Bean Stew

Tuscan White Bean Stew

4.7 33 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
4 portions

Malzemeler

  • cabbage cut into pieces
    8 oz
  • lacinato kale thinly sliced
    4 oz
    4 oz Swiss chard, or 4 oz collard greens, thinly sliced
  • zucchini cut into pieces
    1 ½ oz
  • carrot cut into pieces
    1 ½ oz
  • celery stick cut into pieces
    1 ½ oz
  • yellow onion cut into pieces
    1 ½ oz
  • extra virgin olive oil plus extra to drizzle
    1 oz
  • canned diced tomatoes drained
    14 oz
  • Parmesan cheese rinds (see Tip)
    1 oz
  • vegetable broth
    32 oz
  • canned cannellini beans drained
    14 oz
    14 oz canned cranberry beans, drained
  • fresh basil leaves
    6
  • salt to taste
    ¼ tsp
  • fresh ground pepper
    2 pinches
  • sourdough bread
    4 slices
  • garlic clove
    1

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1164 mg
Protein 28.1 g
Kalori 2691.6 kJ / 643.3 kcal
Yağ 13.1 g
Lif 12.3 g
Doymuş Yağ 3.1 g
Karbonhidrat 106.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...