Mushroom Taco Filling

Mushroom Taco Filling

4.2 25 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

6 portions

Malzemeler

white onions cut into pieces
4 oz
garlic cloves
2
dried oregano
1 tsp
ground cumin
½ tsp
paprika
½ tsp
vegetable oil
½ oz
white button mushrooms sliced
10 oz
portobello mushrooms gills removed, cut into pieces (2 in.)
10 oz
serrano chili stem removed, deseeded, thinly sliced (see Tip)
1
vegetable stock
4 oz
tomato sauce
2 oz
salt
1 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 534.3 mg

Protein 6.2 g

Kalori 730.7 kJ / 174.6 kcal

Yağ 4.6 g

Lif 5.7 g

Doymuş Yağ 0.8 g

Karbonhidrat 31.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Taco Tuesday 21 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

High Protein Turkey and Mushroom Roulade in Cottage Cheese Wraps

40min

Green Goddess Salad

10min

Turmeric Dressing

10min

Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon

30min

Vegan Green Pea Fritters

20min

Vegan "Beefy" Burger

1h 40min

BBQ Pulled Jackfruit with Coleslaw

30min

Chicken and Spinach Salad with Bulgur Wheat

40min

Lemony Broccoli and Chickpea Pitas

45min

Chickpea Patties with Lemon Kale Salad

55min

Vegan Cashew Sauté

35min

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

1h 15min