
Cihazlar ve Aksesuarlar
Ginger salmon udon with spiced cashews
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
4 portions
Malzemeler
-
fresh long red chilli deseeded if preferred and cut into halves1 ½
-
piece fresh ginger peeled6 cm
-
garlic clove2
-
spring onion/shallot trimmed and cut into thirds2
-
fresh coriander stems and leaves4 sprigs
-
lemon juice1 tbsp
-
honey2 tsp
-
soy sauce1 tbsp
-
olive oil2 tbsp
-
Szechuan peppercorns½ tsp
-
Chinese five spice1 tsp
-
raw cashew nuts120 g
-
sea salt2 pinches
-
hot water1500 g
-
fresh boneless salmon fillets (approx.125g each)4
-
bok choy cut into wedges150 g
-
zucchini cut into batons (1 x 7 cm)150 g
-
dried udon noodles180 g
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Kalori
1271.9 kcal /
5321.5 kJ
Protein
105.5 g
Yağ
72.7 g
Karbonhidrat
53.6 g
Lif
4.9 g
Doymuş Yağ
13 g
Sodyum
3778.4 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar

Complete layered meals
12 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda