Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 5 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 5 sprigs fresh coriander, leaves only
- 1 brown onion (approx. 120 g), cut into halves
- 2 garlic cloves
- 40 g extra virgin olive oil
- 1 tsp ground cumin
- 1 tsp ground ginger
- ½ tsp ground turmeric
- ½ tsp ground cinnamon
- 1 tsp Chicken stock paste (see Tip)
- 1 tsp sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- 350 g boiling water
- 30 g raisins
- 80 g dried apricots
- 10 pitted green olives, cut into halves
- 1000 g skinless, boneless chicken thighs, cut into pieces (5 cm)
- 300 g pearl couscous
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 3236.4 kJ / 773.5 kcal
- Protein
- 57.9 g
- Karbonhidrat
- 83.8 g
- Yağ
- 23.7 g
- Doymuş Yağ
- 4.5 g
- Lif
- 6.9 g
- Sodyum
- 838.9 mg
Alternatif tarifler
Cottage pie
1h 30 min
Chilli with rice
50 Min
Middle Eastern salmon with tahini yoghurt
40 Min
Lamb sausage ragu
30 Min
Ribollita
50 Min
Chicken meatballs in smoky tomato and eggplant sauce
50 Min
Pine nut and currant rissoles (Mark LaBrooy)
55 min
Meatballs with chilli cheese potatoes
1 Std.
Creamy beef curry
1h 15 min
Chicken laksa
30 Min
Swedish meatballs and mash
50 Min
Traditional sausage rolls
50 Min