Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
75
g apple unpeeled, cored, cut into
wedges to fit through feeder tube - 325 g zucchini unpeeled, trimmed and cut into wedges to fit through feeder tube, deseeded
- 400 g carrot peeled, trimmed and cut into wedges to fit through feeder tube
Sauce
- 40 g Parmesan cheese, cut into pieces
- 60 g walnuts
- 40 g leek
- 35 g olive oil
- 200 g broccoli, cut into florets
- 1 tsp sea salt, plus extra to taste
- ½ tsp ground black pepper, plus extra to taste
- 40 g dry white wine
- 90 g water
- ¼ tsp Vegetable stock paste
- 2 garlic cloves, unpeeled
- ½ tsp nutmeg
- 80 g pouring (whipping) cream
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 3214.2 kJ / 768.2 kcal
- Protein
- 19.9 g
- Karbonhidrat
- 47 g
- Yağ
- 58.5 g
- Doymuş Yağ
- 17.1 g
- Lif
- 13.5 g
- Sodyum
- 1518.3 mg
Alternatif tarifler
"Marry me" chicken pasta
30 min
Boulangère potatoes
1h 40min
Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist
1h 40min
Nourish bowl (Diabetes, Thermomix® Cutter)
55 min
The best egg salad open sandwich (Diabetes, TM6)
20 min
Sweet potato pancakes with orange and strawberries (Diabetes)
45 min
Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)
30 min
Sweet potato and wakame patties (TM6, Jude Blereau)
1h
JJ's 2-step chicken curry
45 min
Basmati rice in Varoma bundt tin
35 min
Minted pesto with pea smash and poached eggs
30 min
Chile con queso cob loaf
40 min