Salmão com couve-romanesca, molho de laranja e romã

Salmão com couve-romanesca, molho de laranja e romã

4.3 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 doses

Malzemeler

lombos de salmão s/ pele
4
sumo de limão
10 g
sal
2 c. chá de
pimenta
1 c. chá de
alecrim
4 pés de
água
530 g
couve-romanesca
300 g
cebola cortada em pedaços
150 g
azeite
40 g
cointreau
40 g
açúcar
1 c. chá de
vinagre
1 c. chá de
sumo de laranja
200 g
sementes de romã
20 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 877.6 mg

Protein 2.7 g

Kalori 212.9 kJ / 50.9 kcal

Yağ 3.1 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 0.4 g

Karbonhidrat 3.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Tendências à mesa - Noir 10 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Molho de iogurte e hortelã

Değerlendirme yok

Salmão com sésamo e creme de ervilhas

1sa

Frango picante com cuscuz de cenoura

1sa 40 dk

Salada quente mediterrânica

30 dk

Taça de pimentos com frango

25 dk

Salada quente de couves-de-bruxelas com manga, abacate e ovos escalfados

55 dk

Sopa de pimentos assados com ovo escalfado

55 dk

Cuscuz de legumes com lombo de salmão e molho de curcuma

50 dk

Salada de pera e bacon com molho de mostarda

20 dk

Bacalhau com pesto de tomate com batata doce

50 dk

Bacalhau ao vapor com salada de cherovia e molho de laranja

45 dk

Tacos integrais com pulled pork em molho de cerveja

4sa 55 dk