Uyumlu sürümler
Salada de couve roxa e maçã com queijo feta crocante e pesto de ervas
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 60 g pão de véspera cortado em pedaços
- 30 g sementes de sésamo
- ½ c. chá de caril em pó
- 1 dente de alho
- 20 g alcaparras em conserva escorridas
- 20 g manjericão, só as folhas
- 20 g salsa, só as folhas
- 80 g sumo de laranja
- 60 g azeite, mais q.b. p/ fritar
- 1 ½ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 1 c. chá de pimenta, mais q.b. p/ temperar
- 300 g couve roxa cortada em pedaços
- 150 g maçã s/ casca, cortada em pedaços
- 1 c. chá cheia sementes de cominhos
- 10 g mel
- ½ c. chá de canela em pó
- 30 g farinha integral
- 300 g queijo feta
- 1 ovo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 2347.6 kJ / 561.1 kcal
- Protein
- 17.7 g
- Karbonhidrat
- 36.1 g
- Yağ
- 40.1 g
- Doymuş Yağ
- 14.7 g
- Lif
- 5.1 g
- Sodyum
- 1848.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Caril Massaman de beringela vegan
50min
Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão - TM6
35min
Salada quente de bulgur com abóbora
50min
Salada de lentilhas e pimentos assados
20 min
Cenouras de massa folhada com recheio de creme de cenoura e salsa
45min
Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão - TM5
35min
Hambúrgueres de batata e espinafres salteados
35min
Salada quente de couves-de-bruxelas com manga, abacate e ovos escalfados
55min
Salada de beterraba com halloumi
15min
Salada de beringela e pimento com cuscuz
35min
Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão
55min
Cuscuz de brócolos com caril de frango
45min