Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Cevadinha com legumes de primavera e ovos cocote
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 30 dk
6 doses
Malzemeler
Ovos
-
alho1 dente de
-
azeite20 g
-
espargos arranjados e partidos em pedaços (separe as cabeças)200 g
-
sal¼ c. chá de
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
mostarda15 g
-
vinho branco50 g
-
100 g natas de sojanatas100 g
-
Manteiga q.b. p/untar
-
ovos6
-
cebolinho picado p/ guarnecer15 g
Cevadinha
-
azeite90 g
-
lima (raspa e sumo)1
-
manjericão10 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
sultanas20 g
-
tomate-cereja cortado em metades80 g
-
ervilhas descongeladas50 g
-
chalota cortada em quartos80 g
-
cebola roxa cortada em lâminas150 g
-
bolbo de funcho cortado em lâminas100 g
-
água750 g
-
cevada perolada250 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
604.3 mg
Protein
13.5 g
Kalori
2123.3 kJ /
507.5 kcal
Yağ
31.8 g
Lif
10.5 g
Doymuş Yağ
9.2 g
Karbonhidrat
43.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Terra verde, saúde à mesa
71 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Guisado de cevada com vegetais
35 dk
Arroz integral
55 dk
Trigo sarraceno com cogumelos
25 dk
Queijo de café
4sa 10 dk
Cevada com ratatouille
40 dk
Arroz vermelho com amêndoas
1sa
Salada de trigo sarraceno com pimentos
50 dk
Guisado de grão com rama de beterraba
30 dk
Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma
55 dk
Estufado de beringela picante
30 dk
Arroz cremoso vegetariano
25 dk
Caril de feijão-preto
35 dk