Salada de lentilhas e pimentos assados
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Salada de lentilhas e pimentos assados
4.2 (5 değerlendirme)
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Malzemeler

  • 300 g lentilhas vermelhas (ver dica)
  • 1000 g água
  • 2 folhas de louro
  • 1 c. chá de sal
  • 10 g salsa
  • 10 g manjericão
  • 10 g cebolinho
  • 20 g azeite
  • 200 g pimento assado (vermelho e verde), cortado em tiras
  • 150 g queijo de cabra cortado em cubos
Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
1292.5 kJ / 308.9 kcal
Protein
18.2 g
Karbonhidrat
34.1 g
Yağ
11.5 g
Doymuş Yağ
5.7 g
Lif
6.2 g
Sodyum
503.5 mg

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