Ragoût veggie de haricots rouges

Ragoût veggie de haricots rouges

2.6 64 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 25 dk

4 portions

Malzemeler

2 oignons coupés en deux
2 gousses d'ail
40 g d'huile d'olive
150 g de carottes en rondelles
300 g de pommes de terre en cubes
2 tomates pelées avec leur jus, en morceaux
200 g de haricots rouges en conserve
1 bouquet garni
30 g de concentré de tomate
200 g d'eau
8 c. à café d'épices (cumin, paprika,
épices chili, curcuma)
du sel
du poivre moulu
5 brins de persil frais hachés

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 8 g

Kalori 1152 kJ / 276 kcal

Yağ 11 g

Karbonhidrat 31 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse - Recettes végétariennes 120 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ragoût de haricots œil noir aux légumes

2sa 35 dk

Mafé aux patates douces et riz

1sa 15 dk

Paëlla veggie

50 dk

Cassoulet veggie

25sa 25 dk

Dahl de pois cassés à la patate douce

13sa 25 dk

Chili sin carne

1sa 25 dk

Tajine végétarien

35 dk

Steaks de quinoa aux haricots rouges

1sa 50 dk

Curry de pois chiches aux épinards, riz aux cranberries

35 dk

Bolognaise aux lentilles vertes

40 dk

Ratatouille d'aubergines aux pois chiches, semoule parfumée

1sa

Dahl de pois cassés

1sa 55 dk