Ragoût veggie de haricots rouges

Ragoût veggie de haricots rouges

2.6 67 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 25 dk

4 portions

Malzemeler

2 oignons coupés en deux
2 gousses d'ail
40 g d'huile d'olive
150 g de carottes en rondelles
300 g de pommes de terre en cubes
2 tomates pelées avec leur jus, en morceaux
200 g de haricots rouges en conserve
1 bouquet garni
30 g de concentré de tomate
200 g d'eau
8 c. à café d'épices (cumin, paprika,
épices chili, curcuma)
du sel
du poivre moulu
5 brins de persil frais hachés

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 8 g

Kalori 1152 kJ / 276 kcal

Yağ 11 g

Karbonhidrat 31 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse - Recettes végétariennes 120 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mujaddara (riz au lentilles)

1 Std.

Sauce bolognaise aux lentilles

55 Min

Tikka bowl façon dahl

55 Min

Bowl de lentilles et légumes verts

40 Min

Gratin de patate douce et émincé de soja

45 Min

Soupe de lentilles aux pâtes et à la patate douce

35 Min

Curry thaï de thon, lait de coco et riz

25 Min

Tajine végétarien

35 Min

Salade de quinoa et haricots verts

30 Min

Gnocchis aux poires, noix de pécan et gorgonzola

1 Std. 20 Min

Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes

55 Min

Salade de lentilles aux poivrons

40 Min