Cihazlar ve Aksesuarlar
Mijoté de crevettes aux haricots rouges
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 20 dk
4 portions
Malzemeler
-
200 g de haricots rouges secs
-
700 g d'eau
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1 oignon coupé en deux
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2 c. à soupe d'huile d'olive
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1 c. à café de cumin en poudre
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1 c. à café de curry en poudre
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1 c. à café de paprika
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200 g de coulis de tomates
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1 cube de bouillon de légumes
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du sel
-
du poivre moulu
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120 g de crevettes cuites, décortiquées
-
200 g de lait de coco
-
50 g de grains de maïs doux en conserve
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
20 g
Kalori
1642 kJ /
392 kcal
Yağ
16 g
Karbonhidrat
35 g
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