Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de haricots rouges secs
- 700 g d'eau
- 1 oignon, coupé en deux
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 1 c. à café de curry en poudre
- 1 c. à café de paprika
- 200 g de coulis de tomates
- 1 cube de bouillon de légumes
- du sel
- du poivre moulu
- 120 g de crevettes cuites, décortiquées
- 200 g de lait de coco
- 50 g de grains de maïs doux en conserve
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1642 kJ / 392 kcal
- Protein
- 20 g
- Karbonhidrat
- 35 g
- Yağ
- 16 g
Alternatif tarifler
Millet au curry et poulet
35min
Mijoté indien aux œufs et à la tomate
55 Min
Dahl noir crémeux et chou-fleur rôti
16h 25min
Githeri (ragoût de maïs, haricots rouges et crevettes)
50min
Riz aux haricots
12 Std.
Mijoté de haricots blancs au paprika, croûtons persillés
13h 40min
Colombo de légumes
1óra 5p
Chili de pois chiches
45min
Mijoté de haricots rouges au chorizo façon minestrone
25 min
Dahl de pois cassés
1h 55min
Dahl de pois cassés à la patate douce
13h 25min
Soupe de lentilles vertes au lait de coco, carottes et épinards
40 min