Cihazlar ve Aksesuarlar
Patates douces rôties, yaourt aux herbes
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
4 portions
Malzemeler
-
500 g d'eau
-
800 g de patates douces orange bio (4 patates environ)
-
2 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour la plaque
-
1 c. à soupe de zaatar (mélange d’épices libanais à base de thym, sumac et sésame)
-
1 botte de cives, coupées en gros morceaux1 bouquet d'oignons verts, coupés en gros morceaux et un peu pour la finition
-
5 brins de persil frais équeutés et un peu pour la finition
-
250 g de yaourt à la grecque (labneh)
-
du sel
-
du poivre moulu
-
1 grenade égrenée
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
7 g
Kalori
1469 kJ /
349 kcal
Yağ
10 g
Karbonhidrat
52 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Saveurs Thermomix® n°14
68 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pesto petits pois et ricotta
10 dk
Buddha bowl lentilles, petit épeautre et crevettes
1sa 15 dk
Couscous de légumes d’été aux abricots secs
1sa 10 dk
Couscous de légumes d’hiver au boulgour complet
55 dk
One pot pasta brocolis-amandes
50 dk
Soupe crémeuse de maïs à la dinde
50 dk
Curry de légumes à l'indienne
50 dk
Nouilles de riz aux crevettes, lait de coco et brocoli
30 dk
Risotto de quinoa à l'aubergine
3sa
Quiche oignon-fenouil
1sa 10 dk
Soupe de crevettes, coco et vermicelles
25 dk
Salade de quinoa aux herbes et à la feta
35 dk