![Mujaddara (Riz au lentilles) Mujaddara (Riz au lentilles)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/11d4bc57-2a10-4c44-8253-e3d8e44a89ee/Derivates/a32fca01-172c-429f-babd-3599202a9ace.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
La sauce blanche
- ½ gousse d'ail
- 1 yaourt à la grecque
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
Les oignons frits
- 200 g d'oignons, coupés en deux
- 30 g d'huile d'olive
Les lentilles
- 800 g d'eau
- 150 g de lentilles vertes sèches
Le riz
- 15 g d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de graines de cumin
- 2 c. à café de curcuma frais
- ½ c. à café de cannelle en poudre
- 1 c. à café de sel
- 150 g de riz basmati
- 300 g d'eau
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1749 kJ / 415.5 kcal
- Protein
- 14 g
- Karbonhidrat
- 54.2 g
- Yağ
- 15.5 g
- Lif
- 6 g
Alternatif tarifler
Dhal
1h 40min
Ragoût africain de légumes aux cacahuètes
45 min
Curry de pois chiches et épinards
1 godz.
Curry de lentilles aux épinards
40 мин.
Tam Hua (Haricots verts thaïs aux cacahuètes)
15min
Biryani aux légumes et aux fruits secs
35 min
Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur
45 min
Potée de haricots fumés
30 min
Chakalaka (Mijoté de haricots blancs et poivron)
30 min
Curry d'aubergines, tomates et pois chiches
35 min
Curry de pois chiches aux épinards, riz aux cranberries
35 min
Quinoasotto
35 min