Cihazlar ve Aksesuarlar
Asparagus and saffron risotto
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
4 portions
Malzemeler
-
brown onion cut into wedges (3-4 cm)30 g
-
asparagus trimmed and cut into pieces (2 cm)3 bunches
-
extra virgin olive oil30 g
-
Arborio rice320 g
-
dry white wine60 g
-
water700 g
-
sea salt1 tsp
-
saffron soaked in 2 tbsp hot water½ - 1 tsp
-
Vegetable stock paste (see Tip)1 ½ tsp
-
salted butter1 tbsp
-
Parmesan cheese to serve (optional)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
505.9 mg
Protein
9.1 g
Kalori
1790.4 kJ /
427.9 kcal
Yağ
10.9 g
Lif
5.9 g
Doymuş Yağ
3.1 g
Karbonhidrat
71.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Smart cooking made easy with TM6 modes
29 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Leek quiche
1sa 20 dk
Hearty minestrone with herb gremolata
40 dk
Beetroot and carrot salad with vincotto dressing
10 dk
Raw crunch salad (Noni Jenkins)
10 dk
Curried couscous, carrot and chickpea salad
15 dk
Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)
50 dk
Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes)
20 dk
Spiced roasted cauliflower salad with minted yoghurt
1sa
Warm sweet potato and chickpea salad
45 dk
Black tahini and beetroot hommus
1sa 10 dk
Seeded wholemeal bread (Diabetes)
3sa 20 dk
Smoky Mexican bean soup
35 dk