
Cihazlar ve Aksesuarlar
Grain-free granola (Noni Jenkins)
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
10 portions
Malzemeler
-
dried apricots cut into halves7
-
pitted Medjool dates cut into halves5
-
unsalted mixed nuts160 g
-
shredded coconut80 g
-
ground cinnamon1 - 2 tsp
-
vanilla bean extract2 tsp
-
pumpkin seeds30 g
-
sunflower seeds30 g
-
coconut oil softened30 g
-
dried goji berries (optional - see Tips)3 tbsp
-
hemp seeds (optional)3 tbsp
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Kalori
290.4 kcal /
1215 kJ
Protein
6.9 g
Yağ
21 g
Karbonhidrat
23.2 g
Lif
5.1 g
Doymuş Yağ
8.8 g
Sodyum
67.4 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar

Get Thermomix® Fit with Noni
15 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda