Grain-free granola (Noni Jenkins)

Grain-free granola (Noni Jenkins)

4.9 261 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

10 portions

Malzemeler

dried apricots cut into halves
7
pitted Medjool dates cut into halves
5
unsalted mixed nuts
160 g
shredded coconut
80 g
ground cinnamon
1 - 2 tsp
vanilla bean extract
2 tsp
pumpkin seeds
30 g
sunflower seeds
30 g
coconut oil softened
30 g
dried goji berries (optional - see Tips)
3 tbsp
hemp seeds (optional)
3 tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 67.4 mg

Protein 6.9 g

Kalori 1215 kJ / 290.4 kcal

Yağ 21 g

Lif 5.1 g

Doymuş Yağ 8.8 g

Karbonhidrat 23.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Get Thermomix® Fit with Noni 15 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spicy Margarita Fizz

10 dk

Magnolia Kitchen orange and cardamom shortbread

2sa

Traditional Christmas cake

3sa 15 dk

Hazelnut meringue roulade

1sa 30 dk

Herb and garlic dip

5 dk

Runny custard (TM6 - 6-8 portions)

15 dk

Ultimate mushroom mac n' cheese

1sa 5 dk

Ginger slice

1sa 35 dk

Ginger fluff

50 dk

Yiayia's Pastitsio

1sa 40 dk

Bounty slice (Noni Jenkins)

1sa 30 dk

Cheeseburger Meatball and potato wedge traybake

1sa