Thermomix Friend’e ihtiyaç var

Bu tarifi hazırlamak için bir Thermomix Friend’e ihtiyacınız var. Daha fazla bilgi

Lotte à la diepoise
TM5 / TM6 + Thermomix Friend

Lotte à la diepoise

4.0 (8 değerlendirme)

Malzemeler

  • 600 g d'eau
  • 3 étoiles de badiane
  • 500 g de filet de lotte, sans peau et sans arêtes, coupées en morceaux
  • 300 g de crevettes cuites, décortiquées
  • 300 g de moules
  • 3 échalotes, coupées en deux
  • 150 g de vin blanc
  • 150 g de crème liquide 30-40% m.g.
  • 50 g de beurre, coupé en morceaux
  • couscous, pour le service
    veya riz, pour le service

Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
1271.8 kJ / 304.2 kcal
Protein
28.7 g
Karbonhidrat
6 g
Yağ
16.3 g
Doymuş Yağ
10.8 g
Lif
0.5 g
Sodyum
341.3 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler