Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- Manteiga q.b. p/ untar
- 200 g maçã Granny Smith, s/ caroço, c/ casca, cortada em rodelas finas
- 25 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 2 dentes de alho
- 200 g alho-francês cortado em pedaços
- 35 g azeite
- 100 g água
-
½
c. chá de caldo de legumes caseiro
veya ½ cubo de caldo de legumes - 4 pés de tomilho, só as folhas
- 1 pé de rosmaninho, só as folhas
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 100 g crème fraîche
- 700 g beterraba cortada em rodelas finas
- 200 g nabo cortado em rodelas finas
- 50 g queijo feta esfarelado
- 30 g noz cortada grosseiramente
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 923 kJ / 221 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 11 g
- Yağ
- 18 g
- Lif
- 6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros
40 Min
Empadão de legumes
1h
Almôndegas de beringela
1h
Lasanha de abóbora e couve
1h 25min
Salada morna de quinoa e couve-de-bruxelas
1h
Creme de curgete e kale
45min
Pão com espinafres e ovo
2 Std. 30 Min
Quadrados de laranja e coco
35min
Crumble de espinafres, feijoca e ricota
50 Min
Tabuleiro de maçã e pera com especiarias e aveia
1h
Bolo salgado com curgete
45min
Tagine de legumes com ras el hanout
40 Min