Cihazlar ve Aksesuarlar
Salada de arroz com camarão e legumes
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
6 doses
Malzemeler
-
pimento morrone cortado em pedaços150 g
-
cornichons100 g
-
azeite30 g
-
alho2 dentes de
-
colorau1 c. chá de
-
água900 g
-
arroz jasmine350 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
couve-flor cortada em raminhos pequenos200 g
-
curgete cortada em cubos150 g
-
espargos verdes cortados em pedaços150 g
-
miolo de camarão650 g
-
pimenta1 pitada de
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
1218.5 mg
Protein
21.1 g
Kalori
1550 kJ /
370.5 kcal
Yağ
6.8 g
Lif
3.1 g
Doymuş Yağ
1.2 g
Karbonhidrat
55 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Boas férias
12 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sopa de beldroegas e tomate
50 dk
Hambúrguer de bacalhau
20 dk
Canja de maruca
35 dk
Empadão de batata-doce e bacalhau
1sa 40 dk
Creme de brócolos e curgete e Cuscuz de laranja com frango
50 dk
Crumble de bolonhesa e legumes
1sa 15 dk
Fricassé de bacalhau
50 dk
Espinafres e cogumelos com ovos escalfados
25 dk
Filete de garoupa à Portuguesa
40 dk
Noodles de frango com abacaxi
50 dk
Salada russa de bacalhau
55 dk
Ovos com molho aurora
1sa 10 dk