Dourada com manjericão

Dourada com manjericão

4.8 13 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 doses

Malzemeler

douradas pequenas (1200 g cada aprox.)
4
Sal q.b. p/ temperar
limão cortado às rodelas
1
alho
4 dentes de
manjericão
90 g
água
600 g
Azeite q.b. p/ regar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1296.3 mg

Protein 367.9 g

Kalori 8320.7 kJ / 1988.7 kcal

Yağ 43.8 g

Lif 1.1 g

Doymuş Yağ 10.9 g

Karbonhidrat 6.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Boas férias 12 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Douradas ao vapor

40 dk

Dourada com legumes em papelote

40 dk

Arroz com salmão a vapor

30 dk

Robalos com feijão-verde

30 dk

Papelotes de bacalhau e legumes com batatinhas

1sa

Papelote de pescada com laranja com cuscuz de tomate, pimentos e cebola roxa

35 dk

Dourada recheada com pesto de coentros

50 dk

Robalo a vapor com molho de lima

35 dk

Salmão em papelote com legumes em juliana

35 dk

Filetes de peixe com legumes em papelote

1sa 10 dk

Dourada ao vapor com salada de batata

35 dk

Peixe ao vapor com legumes e sopa

40 dk