Canja de maruca

Canja de maruca

4.7 26 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

6 doses

Malzemeler

cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
3
folhas de salsa
1 c. sopa de
pimenta preta
5 grãos de
azeite
30 g
água
1000 g
medalhões de maruca
4
sal
1 c. chá de
arroz agulha
85 g
espinafres
200 g
hortelã só as folhas
1 pé de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 14 g

Kalori 0 kJ / 154 kcal

Yağ 6 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

30.Trinta.30 90 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cenouras do Algarve

1h 30min

Massada de garoupa

45min

Sopa de beldroegas e tomate

50min

Sopa de bacalhau e alho-francês

45min

Caldo de borrego com hortelã

50min

Caldo de bacalhau

30min

Tomatada com ovos escalfados

55min

Sopa de beldroegas com queijo fresco

50min

Sopa alentejana

30min

Creme de coentros

30min

Massada de cherne

40min

Sopa de cação

40min