Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g água
- 400 g beringela cortada longitudinalmente em fatias (1 cm aprox.)
- Azeite q.b. p/ untar
- 3 - 4 c. sopa de pão ralado
- Salsa picada q.b. p/ guarnecer
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 943.6 kJ / 225.5 kcal
- Protein
- 11.5 g
- Karbonhidrat
- 35.3 g
- Yağ
- 6.4 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 7.6 g
- Sodyum
- 509.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Caril de lentilhas
40min
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2sa 40 dk
Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini
1u. 20min
Cheesecake de cereja vegan
5h
Hambúrgueres de espelta
1h 10min
Pudim de feijão com creme de abacate
1u.
Tacos de lentilhas com molho especial
4h 30min
Rolo vegetariano
1h 50min
Cassoulet vegetariano com leguminosas
40min
Assado de lentilhas
2h 25min
Piza vegan
1h 30 min
Hambúrguer vegetariano de beterraba
3 Std. 25 Min