Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g água
- 400 g beringela cortada longitudinalmente em fatias (1 cm aprox.)
- Azeite q.b. p/ untar
- 3 - 4 c. sopa de pão ralado
- Salsa picada q.b. p/ guarnecer
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 943.6 kJ / 225.5 kcal
- Protein
- 11.5 g
- Karbonhidrat
- 35.3 g
- Yağ
- 6.4 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 7.6 g
- Sodyum
- 509.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Moussaka vegetariana
1h 10min
Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini
1h 20 phút
Cozido de tofu
30 Min
Estufado de beringela picante
30 Min
Pastéis de batata com cogumelos
1h
Caril Massaman de beringela vegan
50 Min
Hambúrgueres de feijão-preto
40 λεπτ.
Falafel de couve-flor e lentilhas vermelhas
2 Std. 30 Min
Tofu com caril katsu vegan
1h
Estufado de tofu
30 Min
Bases - Béchamel vegan, molho de lentilhas e salteado de espinafres e cogumelos
2 Std. 20 Min
Moussaka de lentilhas
2 Std. 20 Min