Fritata com pesto de coentros e queijo de cabra

Fritata com pesto de coentros e queijo de cabra

4.6 10 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 doses

Malzemeler

queijo parmesão
30 g
coentros
30 g
30 g manjericão fresco
dentes de alho
3
azeite mais q.b. p/ untar
80 g
ovos
8
sal
½ c. chá de
queijo de cabra semicurado esfarelado
100 g
espinafres
50 g
50 g rúcula

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 644.9 mg

Protein 18.8 g

Kalori 1686.7 kJ / 403.1 kcal

Yağ 35.5 g

Lif 0.5 g

Doymuş Yağ 10.3 g

Karbonhidrat 2.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Março 2017 24 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Conchas de massa com espinafres e requeijão

1 godz. 10 min

Fritata de bulgur, acelga e ervas aromáticas

1 godz.

Galete de tomate

45 min

Crumble de espinafres, feijoca e ricota

50 min

Piza naan de batata-doce com brócolos e queijo feta

1 godz.

Pappardelle com bacon e alho-francês

30 min

Fritata de legumes

45 min

Folhado de ervilhas e batata-doce

50 min

Risoto de abóbora, tomate seco e espinafres

45 min

Massa com pesto de brócolos

30 min

Tarte de feta e espinafres

40 min

Risoto verde com salmão

45 min