Uyumlu sürümler
Salade de haricots, boulgour, tomates et amandes grillées
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g d'eau
- 500 g de haricots verts frais
- 200 g de boulgour
- 50 g d'amandes effilées
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de moutarde de Dijon
- 1 c. à soupe de vinaigre de cidre
- du sel
- du poivre moulu
- 250 g de tomates cerise, coupées en deux
- 1 échalote, émincée
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1571 kJ / 376 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 42 g
- Yağ
- 16 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salade de quinoa aux pêches et mozzarella
30 Min
Salade de pommes de terre, sauce crémeuse sésame-citron
50 Min
Salade de lentilles à la truite fumée et citron confit
50 Min
Salade de pommes de terre, pesto de cresson
50 Min
Buddha bowl multicolore
40 分钟
Haricots et riz au curry, sauce à l’avocat
40 分钟
Salade de petits pois, poulpe, tomates et olives
25 dk
Riz complet, légumes d'automne vapeur et sauce au yaourt
45 分钟
Salade de chou-fleur et pois chiches
45 分钟
Salade de blé au vinaigre balsamique
40 分钟
Salade de riz et poulet, vinaigrette tomate-basilic
40 分钟
Salade de blé, concombre, œufs durs et carottes
40 分钟