Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g d'oignons nouveaux, coupés en deux
- 20 g d'huile d'olive
- 250 g de riz complet
- 4 poivrons rouges (250 g chacun environ)
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
-
500
g de bouillon de légumes maison
veya 500 g d'eau et 1 cube de bouillon de légumes - 12 olives noires dénoyautées, coupées en rondelles
- 20 g de feuilles de persil frais
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 100 g de vin blanc
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1436.3 kJ / 343.3 kcal
- Protein
- 5.8 g
- Karbonhidrat
- 59.3 g
- Yağ
- 6.8 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 3.3 g
- Sodyum
- 682.5 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pâtes aux courgettes, au citron confit et aux figues
35min
Clafoutis de courgettes, ail et amande
1u.
Riz pilaf aux courgettes, chèvre frais et menthe
25min
Clafoutis aux tomates cerise, mozzarella et basilic
35min
Salade de lentilles, tomates cerise, feta et olives noires
1u.
Chaussons salés à la caponata
Değerlendirme yok
Chakchouka aux tomates cerise, feta et pois chiches
1h 20min
Salade de courgette, riz et thon
25min
Frittata de courgettes et ricotta
40min
Terrine courgettes, ricotta et bacon
50min
Clafoutis de tomates cerise, courgettes et thym
50min
Tajine de poulet et légumes d'été
45min