Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 gousse d'ail
- 30 g d'échalotes, coupées en deux
- 3 brins de persil frais, équeutés
- 20 g d'huile d'olive
- 1000 g d'eau
- ½ c. à café de sel et 3 pincées, à ajuster en fonction des goûts
- 100 g de fenouil, coupé en dés
- 200 g de carottes, coupées en fins bâtonnets
- 300 g de choux de Bruxelles, coupés en deux ou en quatre
- 200 g de champignons de Paris frais, coupés en lamelles
- 300 g de pâtes sèches, type macaroni
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 3 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1766.3 kJ / 417.8 kcal
- Protein
- 14.8 g
- Karbonhidrat
- 61.5 g
- Yağ
- 12 g
- Doymuş Yağ
- 1.8 g
- Lif
- 10 g
- Sodyum
- 344 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Couscous végétarien
35 Min
Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre
40 Min
Sauce bolognaise aux lentilles
35 Min
Salade de haricots verts, semoule et poulet pané
40 Min
Spaghetti complets aux épinards et à l'ail
35 Min
Mijoté de choux de Bruxelles au boulgour et noisettes
40 Min
Spaghetti aux légumes du printemps
35 Min
Gratin de pâtes et chou-fleur au fromage
1 Std.
Sauce bolognaise aux lentilles
55 Min
Potée végétarienne
1 Std.
Légumes d'automne aux épices, semoule et fondant au chocolat vapeur
1 Std.
Pâtes carbonara au chou romanesco
35 Min