Cihazlar ve Aksesuarlar
Sweet potato and chickpea pizzas (Toddlers and beyond)
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 10 dk
12 portions
Malzemeler
-
sweet potato peeled and cut into pieces250 g
-
filtered water230 g
-
extra virgin olive oil120 g
-
chickpea (besan) flour150 g
-
egg1
-
chia seeds1 tbsp
-
salt½ tsp
-
fresh tomatoes cut into slices250 - 300 g
-
mozzarella cut into slices200 - 250 g
-
olive oil spray
-
rocket to serve
-
shaved Parmesan cheese to serve
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
8.9 g
Kalori
966.6 kJ /
230.1 kcal
Yağ
16.8 g
Lif
2.7 g
Karbonhidrat
9.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Wholefood child
88 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Stuffed butternut pumpkin with feta
1h 50min
Spiced red wine pears
45min
Savoury stuffed pumpkin
1h 25min
Kumara pie
1h 45min
Chilli chutney quesadillas
1h
Cauliflower and fennel nuggets with ajvar
1h 35min
Pear blueberry quinoa crumbles
35min
Raw cauliflower tabouli
30min
Pasta primavera
1h
Cheese and spring onion galette
1h 15min
Ricotta, mint and zucchini lasagne
2h
Zucchini pistachio loaf
1h 30min