Cihazlar ve Aksesuarlar
Sweet potato and chickpea pizzas (Toddlers and beyond)
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 10 dk
12 portions
Malzemeler
-
sweet potato peeled and cut into pieces250 g
-
filtered water230 g
-
extra virgin olive oil120 g
-
chickpea (besan) flour150 g
-
egg1
-
chia seeds1 tbsp
-
salt½ tsp
-
fresh tomatoes cut into slices250 - 300 g
-
mozzarella cut into slices200 - 250 g
-
olive oil spray
-
rocket to serve
-
shaved Parmesan cheese to serve
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
8.9 g
Kalori
966.6 kJ /
230.1 kcal
Yağ
16.8 g
Lif
2.7 g
Karbonhidrat
9.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Wholefood child
88 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pear blueberry quinoa crumbles
35 dk
Ricotta, mint and zucchini lasagne
2sa
Zucchini pistachio loaf
1sa 30 dk
Cauliflower and fennel nuggets with ajvar
1sa 35 dk
Stuffed butternut pumpkin with feta
1sa 50 dk
Spiced red wine pears
45 dk
Kumara pie
1sa 45 dk
Autumn vegetable gratin
50 dk
Raw cauliflower tabouli
30 dk
Cheese and spring onion galette
1sa 15 dk
Pasta primavera
1sa
Broccoli mustard pasties
1sa 55 dk