Cihazlar ve Aksesuarlar
Salada de rosbife com molho de malagueta e coentros
Hazırlık 5 dk
Toplam 13sa
6 doses
Malzemeler
Rosbife
-
coentros15 g
-
azeite20 g
-
molho de soja20 g
-
mel1 c. sopa de
-
dentes de alho3
-
lombo de vaca1000 g
-
água800 g
Molho
-
malagueta vermelha s/ sementes, cortada às rodelas1
-
coentros mais q.b. p/ servir10 g
-
azeite50 g
-
limão só o sumo½
-
espinafres baby100 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Protein
36 g
Kalori
0 kJ /
324 kcal
Yağ
19 g
Karbonhidrat
2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Saladas
11 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salmão com sésamo e creme de ervilhas
1sa
Frango picante com cuscuz de cenoura
1sa 40 dk
Legumes com arroz vietnamita
40 dk
Fritata ao vapor com queijo de cabra e cebola roxa caramelizada
40 dk
Frango de gengibre e sésamo com noodles de curgete
40 dk
Salada de quinoa com bimis e molho tahini
25 dk
Salada cremosa de camarão
35 dk
Sopa de frango asiática
45 dk
Almôndegas de couve-flor com molho de tomate
1sa 30 dk
Hambúrgueres de lentilhas e cenoura com molho schug
20 dk
Gratinado de queijo azul vegetariano
1sa 30 dk
Massa com sardinha, limão e chili
35 dk