Cihazlar ve Aksesuarlar
Pea and garden mint fritters
Hazırlık 25 dk
Toplam 25 dk
4 portions
Malzemeler
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thirds2
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil plus extra for frying20 g
-
chickpea (besan) flour60 g
-
bicarbonate of soda½ tsp
-
salt½ tsp
-
fresh mint leaves only6 sprigs
-
frozen peas300 g
-
vegan mayonnaise
-
lemon cut into wedges, to serve (optional)1
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
7.9 g
Kalori
1147.7 kJ /
273.2 kcal
Yağ
19.4 g
Lif
6.6 g
Karbonhidrat
14.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Plant to Plate
120 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Vegan walnut and black bean burger
4sa 40 dk
Summer dahl
35 dk
Polenta zucchini slice
2sa 10 dk
Thai tofu and sweet potato cakes
30 dk
Carrot, capsicum and pistachio pilaf
1sa
Raw pumpkin and zucchini curry
25 dk
Roasted pumpkin and quinoa risotto
40 dk
Lentil and chickpea burger with tahini dressing
1sa 30 dk
Vegetable curry with cauliflower couscous
45 dk
Sweet potato lasagne
1sa 20 dk
Falafel with beetroot hommus
20 dk
Vegan moussaka
1sa 50 dk