Rollitos de lenguado con piperrada

Rollitos de lenguado con piperrada

4.1 16 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 30 dk

4 raciones

Malzemeler

Vinagreta

30 g de aceite de oliva
10 g de vinagre balsámico
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida

Lenguado y piperrada

30 g de aceite de oliva
2 dientes de ajo (cortados en láminas)
4 filetes de lenguado (de aprox. 150 g)
250 g de pimiento rojo asado en conserva (en tiras y escurrido)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 28.4 g

Kalori 1191.5 kJ / 285 kcal

Yağ 17.5 g

Lif 1.2 g

Karbonhidrat 3.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

En 30 minutos 81 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Popietas de lenguado con espárragos y salsa de setas

45 dk

Lubina al vapor con salsa gribiche

40 dk

Lubina con verduritas crujientes y salsa agridulce

35 dk

Gallo con salsa de pimientos

30 dk

Menú para dos: Sopa de verduras. Lubina a la espalda con patatas

45 dk

Lenguado al vapor con salsa de puerro al azafrán

30 dk

Dorada al orio con calabacines rellenos de champiñones y frutos secos

1sa

Dorada al vapor con verduras agridulces

30 dk

Lubinas de ración en papillote para dos

30 dk

Emperador en piperrada

30 dk

Mero y calabacín

30 dk

Merluza al vapor con crema de ajo y jerez

25 dk