Ensalada de pasta con algas wakame y angulas de surimi

Ensalada de pasta con algas wakame y angulas de surimi

4.3 26 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

6 raciones

Malzemeler

1200 g de agua
1 cucharada de sal
300 g de pasta corta seca (lazos de colores)
1 cucharada de alga wakame deshidratada
100 g de angulas de surimi
1 cucharada de semillas de sésamo negro
3 cucharadas de vinagre de arroz
3 cucharadas salsa de soja
2 cucharadas de aceite de sésamo tostado
1 cucharadita de azúcar
½ - 1 cucharadita de guindilla seca desmenuzada

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 10.41 g

Kalori 1092 kJ / 261 kcal

Yağ 7.64 g

Lif 2.87 g

Karbonhidrat 37.55 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Menos de 400 kcal 99 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Revuelto de setas para dos

10 dk

Tirabeques y judías verdes con aliño de anchoa y tomate

25 dk

Boquerones fritos con gratén de verduras

55 dk

Bimi crujiente con salsa de ajos

15 dk

Espaguetis de calabacín picantes

30 dk

Ensalada de escarola, pollo y granada

15 dk

Macarrones con alcachofas, jamón y ricota salada

30 dk

Ensalada de salmorejo, ventresca y pimiento

45 dk

Ensalada de pasta integral

25 dk

Champiñones en vinagre

35 dk

Ensalada de kiwi y gambas

15 dk

Espaguetis con ajo, aceite y guindilla

25 dk