Ensalada de pasta con algas wakame y angulas de surimi

Ensalada de pasta con algas wakame y angulas de surimi

4.3 26 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

6 raciones

Malzemeler

1200 g de agua
1 cucharada de sal
300 g de pasta corta seca (lazos de colores)
1 cucharada de alga wakame deshidratada
100 g de angulas de surimi
1 cucharada de semillas de sésamo negro
3 cucharadas de vinagre de arroz
3 cucharadas salsa de soja
2 cucharadas de aceite de sésamo tostado
1 cucharadita de azúcar
½ - 1 cucharadita de guindilla seca desmenuzada

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 10.41 g

Kalori 1092 kJ / 261 kcal

Yağ 7.64 g

Lif 2.87 g

Karbonhidrat 37.55 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Menos de 400 kcal 99 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ensalada templada de arroz integral

35 min

Ensalada de arroz, setas y bonito

30 min

Ensalada de pasta con cecina, queso brie y vinagreta de aguacate

25 min

Pasta con salsa de hinojo al limón

30 min

Macedonia templada de frutas tropicales

25 min

Ensalada de pasta integral

25 min

Ensalada de frutos del mar con vinagreta de puerro

1 h 20 min

Berberechos y almejas al limón con ensalada de rúcula

1 h

Ensalada de escarola, pollo y granada

15 min

Guisantes con jamón

30 min

Arroz asiático

45 min

Espaguetis con setas, alcachofas y carabineros

1 h