Cuscús con chipirones

Cuscús con chipirones

4.5 14 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

6 raciones

Malzemeler

Cuscús

250 g de cuscús
250 g de agua
1 cucharadita de sal
1 chorrito de aceite de oliva virgen extra

Chipirones

300 g de cebolla cortada en cuartos
60 g de aceite de oliva virgen extra
1000 g de chipirones enteros frescos limpios
70 g de vino de Oporto
1 cucharadita de sal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 29.14 g

Kalori 1591 kJ / 381 kcal

Yağ 13.84 g

Lif 2.98 g

Karbonhidrat 34.86 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Del mar, el calamar 12 Tarif
İspanya

ESPECIAL MARISCOS 12 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pasta con berenjena y pez espada

30 dk

Arroz con pimientos y chipirones

35 dk

Salmón à la nage

30 dk

Tallarines en negro con sepia

30 dk

Fideuá de pulpo estofado

1sa

Dip de aguacate y gambas

5 dk

Marmitako de pulpo

40 dk

Espaguetis con almejas, setas y alcachofas

50 dk

Rossejat de rodaballo y almejas

40 dk

Pasta con calamares

40 dk

Albóndigas de bonito

45 dk

Salmón en papillote con champiñones y arroz

30 dk