Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk

Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk

4.2 38 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 porsiyon

Malzemeler

Pesto

Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)
40 g
dolmalık fıstık
10 g
diş sarımsak
1
fesleğen yaprağı
20 g
zeytinyağı
40 g

Arpa şehriyeli tavuk

havuç parçalara bölünmüş (2-3 cm)
150 g
pırasa parçalara bölünmüş (2-3 cm)
150 g
zeytinyağı
30 g
tavuk göğsü, derisiz, kemiksiz küp küp kesilmiş (2 cm)
400 g
ev yapımı tavuk bulyon ezmesi
1 tepeleme yk
su
500 g
tuz
1 tk
dondurulmuş bezelye çözdürülmüş
100 g
arpa şehriye
250 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 38 g

Kalori 2464 kJ / 589 kcal

Yağ 24 g

Lif 6.9 g

Karbonhidrat 52 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Kolay Fikirler 200 Tarif
Türkiye

Kolay ve Doyurucu Tarifler 28 Tarif
Türkiye

Pratik Lezzetler 21 Tarif
Türkiye

Tavuklu Lezzetler 8 Tarif
Türkiye

Temel Yemek Kitabı 207 Tarif
Türkiye

Yaz Sofrası 22 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Glütensiz Fırın Mücver

50 Min

Mercimek Musakka

2 Std. 20 Min

Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)

25 Min

Yasemin Pirinci Pilavı

35 Min

Tavuk, Mantar ve Yeşil Fasülyeli Makarna

40 Min

Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası

35 Min

Bulgurlu maydanoz salatası

25 Min

Karides Sote

10 Min

Tatlı Ekşi Soslu Tavuk ve Limonlu Basmati Pilavı

1 Std.

Domatesli Risotto

30 Min

Körili Tavuklu Wrap

50 Min

Kremalı Mantarlı Et

1 Std. 10 Min