Cihazlar ve Aksesuarlar
Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 porsiyon
Malzemeler
Pesto
-
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)40 g
-
dolmalık fıstık10 g
-
diş sarımsak1
-
fesleğen yaprağı20 g
-
zeytinyağı40 g
Arpa şehriyeli tavuk
-
havuç parçalara bölünmüş (2-3 cm)150 g
-
pırasa parçalara bölünmüş (2-3 cm)150 g
-
zeytinyağı30 g
-
tavuk göğsü, derisiz, kemiksiz küp küp kesilmiş (2 cm)400 g
-
ev yapımı tavuk bulyon ezmesi1 tepeleme yk
-
su500 g
-
tuz1 tk
-
dondurulmuş bezelye çözdürülmüş100 g
-
arpa şehriye250 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
38 g
Kalori
2464 kJ /
589 kcal
Yağ
24 g
Lif
6.9 g
Karbonhidrat
52 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1sa
Kanton Usulü Karidesli Pilav
50 dk
Yumurtalı, Sebzeli ve Karidesli Çin Pilavı
45 dk
Ekmeksiz Çerkez Tavuğu
45 dk
Kremalı ve Beyaz Şarap Soslu Midye
45 dk
Somon ve Rezeneli Risotto
25 dk
Tatlı Ekşi Soslu Balık ve Pilav
1sa 5 dk
Pastırmalı Patates Salatası
45 dk
Karidesli ve Sarımsak Soslu Pirinç Şehriyesi
1sa 15 dk
Limon, Maydanoz ve Dereotu Aromalı Somon (vakumda pişirme)
1sa 40 dk
Sebzeli Kuzu Yahni
55 dk
Domatesli Risotto
30 dk