Cihazlar ve Aksesuarlar
Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 porsiyon
Malzemeler
Pesto
-
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)40 g
-
dolmalık fıstık10 g
-
diş sarımsak1
-
fesleğen yaprağı20 g
-
zeytinyağı40 g
Arpa şehriyeli tavuk
-
havuç parçalara bölünmüş (2-3 cm)150 g
-
pırasa parçalara bölünmüş (2-3 cm)150 g
-
zeytinyağı30 g
-
tavuk göğsü, derisiz, kemiksiz küp küp kesilmiş (2 cm)400 g
-
ev yapımı tavuk bulyon ezmesi1 tepeleme yk
-
su500 g
-
tuz1 tk
-
dondurulmuş bezelye çözdürülmüş100 g
-
arpa şehriye250 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
38 g
Kalori
2464 kJ /
589 kcal
Yağ
24 g
Lif
6.9 g
Karbonhidrat
52 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Zighini ( Baharatlı ve Kuzu Etli Etiyopya Yahnisi)
1sa 10 dk
Yumurtalı, Sebzeli ve Karidesli Çin Pilavı
45 dk
Somonlu Sebzeli Makarna
35 dk
Sabayon Soslu Elma
40 dk
Tavuk, Mantar ve Yeşil Fasülyeli Makarna
40 dk
Balkabaklı Peynirli Makarna
1sa 15 dk
Peynirli Karides Tava
35 dk
Somon ve Rezeneli Risotto
25 dk
Mercimek musakka
2sa 20 dk
Somonlu ve Ispanaklı Arpa Şehriye
40 dk
Sebzeli Tavuk Fricasse
2sa
Somon ve İnce Bulgur, Kurutulmuş Domatesler İle
35 dk