Cihazlar ve Aksesuarlar
Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 porsiyon
Malzemeler
Pesto
-
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)40 g
-
dolmalık fıstık10 g
-
diş sarımsak1
-
fesleğen yaprağı20 g
-
zeytinyağı40 g
Arpa şehriyeli tavuk
-
havuç parçalara bölünmüş (2-3 cm)150 g
-
pırasa parçalara bölünmüş (2-3 cm)150 g
-
zeytinyağı30 g
-
tavuk göğsü, derisiz, kemiksiz küp küp kesilmiş (2 cm)400 g
-
ev yapımı tavuk bulyon ezmesi1 tepeleme yk
-
su500 g
-
tuz1 tk
-
dondurulmuş bezelye çözdürülmüş100 g
-
arpa şehriye250 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
38 g
Kalori
2464 kJ /
589 kcal
Yağ
24 g
Lif
6.9 g
Karbonhidrat
52 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Sucuklu Kuru Fasulye
10sa
Kıymalı Ispanak
1sa 5 dk
Katıklı Kabak Dolması
1sa 10 dk
Analı Kızlı
1sa 10 dk
Soğan Dolması
2sa 30 dk
Anne Köftesi
1sa 10 dk
Big Mac Pizza
1sa 40 dk
Ekmek Üstü Tavuk Salata
40 dk
Körili Tavuk ve Elmalı Salata
Değerlendirme yok
Badem Soslu, Patatesli Köfteler
1sa
Domates Soslu, Arpa Şehriyeli Bütün Tavuk
2sa
Domates Soslu Köfteler
1sa 10 dk