Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk

Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk

4.3 36 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 porsiyon

Malzemeler

Pesto

Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)
40 g
dolmalık fıstık
10 g
diş sarımsak
1
fesleğen yaprağı
20 g
zeytinyağı
40 g

Arpa şehriyeli tavuk

havuç parçalara bölünmüş (2-3 cm)
150 g
pırasa parçalara bölünmüş (2-3 cm)
150 g
zeytinyağı
30 g
tavuk göğsü, derisiz, kemiksiz küp küp kesilmiş (2 cm)
400 g
ev yapımı tavuk bulyon ezmesi
1 tepeleme yk
su
500 g
tuz
1 tk
dondurulmuş bezelye çözdürülmüş
100 g
arpa şehriye
250 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 38 g

Kalori 2464 kJ / 589 kcal

Yağ 24 g

Lif 6.9 g

Karbonhidrat 52 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Kolay Fikirler 200 Tarif
Türkiye

Kolay ve Doyurucu Tarifler 28 Tarif
Türkiye

Pratik Lezzetler 21 Tarif
Türkiye

Tavuklu Lezzetler 8 Tarif
Türkiye

Temel Yemek Kitabı 207 Tarif
Türkiye

Yaz Sofrası 22 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)

25 Min

Brokolili Ispanak Köftesi (Bebek Yemeği)

35 Min

Sebzeli Köfte (Bebek Yemeği)

50 Min

Yasemin Pirinci Pilavı

35 Min

Patatesli Ispanak Çorbası

45 Min

Bulgurlu maydanoz salatası

25 Min

Mercimek Musakka

2 Std. 20 Min

Kıymalı Kabak Graten

50 Min

Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası

35 Min

Taneli Sebze Çorbası

50 Min

Tatlı Ekşi Soslu Tavuk ve Limonlu Basmati Pilavı

1 Std.

Glütensiz Fırın Mücver

50 Min