Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
su1000 g
-
tuz1 ¼ tk
-
yeşil mercimek100 g
-
kinoa200 g
-
salatalık parçalara bölünmüş200 g
-
domates parçalara bölünmüş500 g
-
kişniş yaprağı sapları dahil10 g
-
maydanoz yaprağı, taze15 g
-
nane yaprağı15 g
-
sızma zeytinyağı75 g
-
limon suyu30 g
-
sumak1 tk
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Kalori
460 kcal /
1926 kJ
Protein
16 g
Yağ
22 g
Karbonhidrat
44 g
Lif
10 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Kolay ve Doyurucu Tarifler
28 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola
25min
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30min
Glütensiz Fırın Mücver
50min
Zeytinyağlı Sebzeli Enginar
2h 5min
Kinoalı Mercimek Köftesi
26h
Haşlanmış Karabuğday
25min
Kavrulmuş Soğanlı Bol Mercimekli Pilav (Mujadarrah)
1h 5min
Patatesli Pastırmalı Omlet
45min
Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası
50min
Taze Otlu, Glütensiz Kırmızı Mercimek Keki
25h 10min
Ketojenik Krakerler
1h
Yumurtalı, Sebzeli ve Karidesli Çin Pilavı
45min