Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g ince bulgur
- 65 g sıcak su
- 70 g maydanoz, sadece yaprakları (yakl. 2-3 demet)
- 40 adet nane yaprağı
- 50 g taze soğan (yakl. 3 sap), parçalara bölünmüş (2 cm)
- 20 g zeytinyağı
- 1 tk limon suyu
- 1 tk nar ekşisi
- ½ tk sumak (isteğe bağlı)
- ¼ tk tuz
- ½ adet nar, ayıklanmış
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porsiyon
- Kalori
- 517.9 kJ / 123.7 kcal
- Protein
- 3.2 g
- Karbonhidrat
- 15.1 g
- Yağ
- 5.5 g
- Lif
- 3.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mercimek Köftesi
2u.
Kurutulmuş Domates Ezmesi
30min
Burrata Peynirli Pancar Carpaccio
1 godz. 25 min
İnce rendelenmiş lahana
15min
Doğranmış sarımsak
Değerlendirme yok
Şeftalili Soğuk Çay
2 Std. 25 Min
Kabaca doğranmış lahana
10 Min
Biber Soslu Hindi Köftesi
55min
Tavuk Bulyon
45min
Buğdaylı Tavuklu Salata
35min
Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası
15min
Soslu Tavuk Köftesi
50min