
Cihazlar ve Aksesuarlar
Turmeric fish
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 portions
Malzemeler
-
oil for greasing
-
firm white fish fillets (approx. 600 - 800 g total)4
-
salt1 - 2 pinches
-
ground black pepper1 - 2 pinches
-
eggs beaten1 - 2
-
blanched almonds50 g
-
garlic cloves2
-
ground turmeric1 tsp
-
fresh dill leaves only1 - 2 sprigs
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Kalori
95.5 kcal /
401.5 kJ
Protein
11.5 g
Yağ
5.3 g
Karbonhidrat
0.3 g
Lif
0.4 g
Doymuş Yağ
3.8 g
Sodyum
301.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar

Eat Well
102 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda