Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g water
- 4 eggs
- 350 g cauliflower, cut into 1-2 cm florets
- 1 bunch radishes, cut into slices
- 3 stalks celery, cut into slices
- 2 spring onions/shallots, cut into slices
- 6 sprigs fresh parsley, leaves only
- 80 g red onion, cut into halves
- 250 g dill pickled cucumbers, cut into thirds (see Tips)
- 60 g mayonnaise (see Tips)
- 60 g sour cream
- 2 tsp mustard (see Tips)
- 1 tbsp baby pickled capers, drained and rinsed
- 2 - 3 tsp freshly squeezed lemon juice
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1263.8 kJ / 300.9 kcal
- Protein
- 11.4 g
- Karbonhidrat
- 13 g
- Yağ
- 22.4 g
- Doymuş Yağ
- 6.4 g
- Lif
- 3.7 g
- Sodyum
- 549.6 mg
Alternatif tarifler
Katsu chicken with cauliflower rice and pickled salad
55min
Overnight berry breakfast
24h 5min
Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake
45 min
Keto bread rolls
1 Std. 15 Min
Beetroot and avocado eggs
88 Std.
Rise and shine cereal clusters
30 min
Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream
30 min
Zucchini lasagne
1h 30min
Curried chicken salad wraps
50min
Dairy and grain free wraps
45 min
Keto lemon curd
10min
Grab and go breakfast drink
6 godz.