Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 piece lime peel, no white pith (4 cm strip), plus 1 lime cut into wedges, to serve
- 2 pieces lemon peel, no white pith (4 cm strips), plus juice of 1 lemon
- 3 cm piece fresh ginger
- 50 g extra virgin olive oil
- 1 tbsp soy sauce or tamari
- 200 g brown rice
- 1000 g water
- 20 sugar snap peas
- 8 baby cucumbers, cut into quarters lengthways, to serve
- sauerkraut, to serve (approx. 1-2 tbsp per bowl)
- 4 radishes, sliced, to serve
- snow pea sprouts, to serve
- 200 - 250 g sashimi grade salmon, or cured salmon, thinly sliced, to serve
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1916.2 kJ / 456.2 kcal
- Protein
- 23.9 g
- Karbonhidrat
- 44.9 g
- Yağ
- 18.1 g
- Doymuş Yağ
- 3.2 g
- Lif
- 8.8 g
- Sodyum
- 535.7 mg
Alternatif tarifler
Balsamic salmon and zucchini noodles
35 Min
Steamed rice balls with spicy lime dipping sauce
1h 10 min
Prawn and noodle stir-fry
25 Min
Miso chicken noodle soup (gut health)
30 min
Mango salmon bowl
40 Min
Seared tuna on chilli bean mash
35 Min
Lamb with pumpkin and lentils
50 min
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40 Min
Peruvian roast chicken with green sauce and avocado salad (MEATER+®)
10 Std. 30 Min
Chilli lime prawns with soba noodles
25 Min
Steamed Chinese greens
30 min
Fresh fennel salad
10 Min