Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Garlic chilli oil
- 100 g olive oil
- 2 garlic cloves
- 3 tsp dried chilli flakes
Yoghurt soup
- 800 g Greek-style natural yoghurt
- 1 garlic clove
- 200 g brown rice
- 1000 g boiling water
- 2 tsp Vegetable stock paste (see Tips)
- 1 tbsp gluten free cornflour
- 1 tbsp dried mint
- 1 tsp sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- 400 g canned chickpeas, rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
- 40 - 50 g fresh spinach leaves, torn
- 2 sprigs fresh mint, leaves only, torn
- 2 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only, torn
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1633.3 kJ / 389 kcal
- Protein
- 16 g
- Karbonhidrat
- 44.6 g
- Yağ
- 14 g
- Doymuş Yağ
- 11.5 g
- Lif
- 7.8 g
- Sodyum
- 645.3 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Stuffed butternut pumpkin with feta
1h 50min
Herbed mushrooms with pearl barley and roasted hazelnuts
13h 25min
Ratatouille
40 min
Eggplant and tomato breakfast hash with crispy tempeh
40 min
Lupini cheese
3h 20 min
Raw apple pie
3 godz. 25 min
Vegan Turkish delight cheesecake
5h 30min
Spring greens with grapefruit
30 min
Eggplant rotolo
1 Std. 40 Min
Buckwheat and mushroom quiche
29h 20 min
Eggplant and porcini bites with turmeric tahini dressing
55 Min
Impossible coconut pie
1j 30 menit