![Mediterranean carrot fritters Mediterranean carrot fritters](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/30BC16B2-E74C-44B1-B735-5DB1AF909F20/Derivates/E30A7F1B-3BD1-48B8-A5DA-910C7D875E08.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Red onion and yoghurt dip
- ½ red onion, cut into quarters
- 6 sprigs fresh coriander, leaves only
- 150 g natural yoghurt
Carrot fritters
- 3 slices wholegrain bread, torn into small pieces
- 6 sprigs fresh mint, leaves only
- 6 sprigs fresh dill, leaves only, plus extra for serving
- 500 g water
- 500 g carrots, cut into pieces (4 cm)
- 6 dried apricots
- ½ tsp salt, to taste
- ½ tsp ground black pepper, to taste
- 4 spring onions/shallots, cut into thin slices
- 1 tbsp sultanas
- 3 tbsp pine nuts
- 1 tsp dried chilli flakes
- 1 egg
- grapeseed oil, for frying
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 223.4 kJ / 53.2 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Karbonhidrat
- 4.4 g
- Yağ
- 2.8 g
- Doymuş Yağ
- 0.4 g
- Lif
- 1.5 g
- Sodyum
- 89.2 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Vegetarian quiche
1h 55 min
Zucchini tortillas with falafel
25sa 30 dk
Smoky beetroot and black bean sliders with soused cucumber
1 Std. 20 Min
Hearty gluten free vegetarian lasagne
3h 5min
Sweet potato and chickpea pizzas (Toddlers and beyond)
1 Std. 10 Min
Quinoa with mixed greens and yoghurt dressing
35min
Quinoa salad with mango salsa
1sa
Lentil and chickpea burger with tahini dressing
1h 30min
Sweet potato frittata with coriander chilli sauce
1 godz. 35 min
Beetroot, feta and spinach quiche
1 godz. 40 min
Cauliflower and sweet potato lasagne
1 godz. 35 min
Feta, spinach and potato frittata
1sa