Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g unsalted butter, plus extra for greasing
- 130 g carrot, cut into pieces (3-4 cm)
- 100 g parsnip, cut into pieces (3-4 cm)
- 70 g cheddar cheese, cut into pieces (3-4 cm)
- 1 - 2 pinches sea salt, to taste
- 40 g wholemeal plain flour
- 1 tbsp chia seeds
- 2 tbsp poppy seeds
- 510 g butternut pumpkin, peeled and cut into pieces (3-4 cm)
- 120 g red onion, cut into halves
- 1 fresh red chilli, trimmed and deseeded, if preferred (optional)
- 20 g extra virgin olive oil
- 1 tbsp brown sugar
- 60 g water
- 20 g red wine vinegar
- 120 g dry white wine
- 1 dried bay leaf
- 1 whole clove
- 120 g feta cheese, crumbled
- 1 spring onion/shallot, trimmed and cut into thin slices
- 30 g Parmesan cheese, cut into pieces (3 cm)
- 2 eggs
- 150 g pouring (whipping) cream
- 1 tsp caraway seeds (optional)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1417.1 kJ / 337.4 kcal
- Protein
- 11.5 g
- Karbonhidrat
- 14.8 g
- Yağ
- 14.9 g
- Doymuş Yağ
- 12.7 g
- Lif
- 5.5 g
- Sodyum
- 381.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Vegetarian quiche
1h 55min
Silverbeet quiche with oat and Parmesan crust
1 Std. 15 Min
Lentil and pumpkin pot pies
1j 25 menit
Ricotta, mint and zucchini lasagne
2j
Zucchini slice
45 Min
Sweet potato, parsnip and broccoli frittata
55 Min
Broccoli mustard pasties
1h 55min
Cauliflower and sweet potato lasagne
1 godz. 35 min
Mashed pea and corn slice
40 min
Feta, spinach and potato frittata
1j
Beetroot, feta and spinach quiche
1 Std. 40 Min
Sweet potato frittata with coriander chilli sauce
1 godz. 35 min