Asparagus and Pea Pasta

Asparagus and Pea Pasta

3.7 15 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

4 portions

Malzemeler

dried pasta green
280 g
onions quartered
50 g
olive oil
20 g
green asparagus cut in pieces (4-5 cm)
200 g
fine sea salt
1 tsp
ground white pepper
2 pinches
dried mixed herbs
½ tsp
frozen peas
150 g
fat-free plain yoghurt
230 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 16 g

Kalori 1543 kJ / 369 kcal

Yağ 6.6 g

Karbonhidrat 61.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Under 400 Calories 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lasagne with Vegetable Ragu

1sa 10 dk

Pasta with Hearty Vegetable Sauce

30 dk

Chilli con Carne

40 dk

Moroccan Harira and Chicken Soup

55 dk

Beetroot Soup with Herb Dumplings

1sa 10 dk

Tomato and Haddock Rice

50 dk

Salmon Fillets with Buckwheat and Asparagus

40 dk

Bean Casserole with Fresh Tuna

40 dk

Lentil curry stew with chicken

8sa 35 dk

Beetroot Salad

10 dk

Salmon and Courgette en Croute

1sa

Creamed Cod

45 dk