Cihazlar ve Aksesuarlar
Asparagus and Pea Pasta
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
4 portions
Malzemeler
-
dried pasta green280 g
-
onions quartered50 g
-
olive oil20 g
-
green asparagus cut in pieces (4-5 cm)200 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground white pepper2 pinches
-
dried mixed herbs½ tsp
-
frozen peas150 g
-
fat-free plain yoghurt230 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
16 g
Kalori
1543 kJ /
369 kcal
Yağ
6.6 g
Karbonhidrat
61.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Under 400 Calories
10 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Fish Pie with Salsa Verde-laced Béchamel
1h 40min
Sea Bass with Cavolo Nero, Cannellini Beans and Red Pepper
30min
Mediterranean Pearl Barley Risotto
1h
Steamed Sea Bass with Watercress Orange Couscous
35min
Fish with Mixed Pepper Couscous
40min
Garlic and White Bean Stew
50min
Spring Greens Soup with Beans
35min
Herbed Mushrooms with Pearl Barley and Roasted Hazelnuts
13h 25min
Rice with Cod, Kidney Beans and Spinach
30min
Sweet Potato, Red Pepper and Cannellini Bean Soup
35min
Moroccan Bean Soup
45min
White Bean Salad
5min