Cihazlar ve Aksesuarlar
White Bean Salad
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
6 portions
Malzemeler
-
500 - 600 g tinned cannellini beans, rinsed and drainedtinned butter beans rinsed and drained500 - 600 g
-
red peppers quartered100 g
-
green peppers quartered100 g
-
onions quartered100 g
-
black olives pitted, halved70 g
-
olive oil50 g
-
sherry vinegar40 g
-
fine sea salt½ tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
7.1 g
Kalori
1369 kJ /
327 kcal
Yağ
24.1 g
Lif
5.6 g
Karbonhidrat
17.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
LUNCHBOX INSPIRATION
8 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
10 dk
Beetroot Salad
10 dk
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
30 dk
Carrot and Peanut Bake
55 dk
Courgette and Carrot Quinoa Salad
1sa 35 dk
Stuffed Butternut Squash with Feta
1sa 50 dk
Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado
35 dk
Mediterranean Salad
25 dk
Warm Mediterranean Couscous Salad
30 dk
Aubergine, Courgette and Red Lentil Gratin
1sa 10 dk
Detox Salad
10 dk
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
25 dk