Moroccan Bean Soup

Moroccan Bean Soup

4.1 14 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

4 portions

Malzemeler

shallots halved
45 g
olive oil
20 g
flat green beans (see tip)
450 g
courgettes cut in pieces
200 g
tomatoes cut in pieces
200 g
water
650 g
mint leaves
5
fresh coriander leaves
5
ground cumin to taste
1 - 2 tsp
fine sea salt to taste
1 - 1 ¼ tsp

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Kalori 98 kcal / 412 kJ

Protein 4 g

Yağ 6 g

Karbonhidrat 7 g

Lif 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

moroccan adventure 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Iranian Vegetable Stew

Iranian Vegetable Stew

1 godz. 30 min

Sweet Potato, Red Pepper and Cannellini Bean Soup

Sweet Potato, Red Pepper and Cannellini Bean Soup

35 min

Carrot and Coriander Soup

Carrot and Coriander Soup

25 min

Broccoli and stilton soup

Broccoli and stilton soup

30 min

Spiced Moroccan Lentil Soup

Spiced Moroccan Lentil Soup

40 min

Hearty Soya Bean Soup

Hearty Soya Bean Soup

50 min

Chickpea Soup with Spinach

Chickpea Soup with Spinach

40 min

Spiced Moroccan lentil soup

Spiced Moroccan lentil soup

40 min

Sweet Potato and Courgette Soup

Sweet Potato and Courgette Soup

25 min

Lentil, Red Pepper and Harissa Soup

Lentil, Red Pepper and Harissa Soup

45 min

Red Lentil Soup

Red Lentil Soup

40 min

Aubergine, Spinach & Lentil Curry

Aubergine, Spinach & Lentil Curry

25 min