Cauliflower and sweet potato lasagne

Cauliflower and sweet potato lasagne

3.8 99 değerlendirme
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 35 dk
6 portions

Malzemeler

  • water
    500 g
  • cauliflower cut into bite-size florets
    400 g
  • sweet potato peeled and cut into thin slices (5 mm)
    400 g
  • brown onion (approx. 120 g), cut into halves
    1
  • garlic cloves
    2
  • salted butter
    40 g
  • Vegetable stock paste (see Tips)
    1 tsp
  • full cream milk
    200 g
  • ground black pepper plus extra to season
    2 pinches
  • ground nutmeg
    2 pinches
  • egg yolks
    2
  • fresh lasagne sheets
    375 g
  • fresh baby spinach leaves
    50 - 70 g
  • fresh basil leaves only, finely sliced, plus extra to serve (optional)
    3 - 4 sprigs
  • roasted red capsicum rinsed and drained, torn into pieces
    300 - 330 g
  • feta cheese crumbled
    100 g
  • paprika
    1 - 2 pinches

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Kalori 301 kcal / 1806.8 kJ
Protein 15.9 g
Yağ 17.8 g
Karbonhidrat 47.7 g
Lif 8.7 g
Doymuş Yağ 8 g
Sodyum 424.2 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...