Tarte de grão com recheio de cogumelos e beterraba
TM6 TM5 TM31

Tarte de grão com recheio de cogumelos e beterraba

4.7 (3 değerlendirme)

Malzemeler

Massa

  • 230 g grão-de-bico cozido escorrido
  • 20 g azeite
  • 20 g farinha de arroz
  • 10 g sementes de sésamo pretas
  • 1 c. chá de sal

Recheio

  • 35 g azeite
  • 10 g salsa
  • 200 g alho-francês cortado em pedaços
  • 150 g cogumelos frescos laminados
  • 1 c. chá de sal
  • Pimenta q.b.
  • 10 claras de ovo (300 g aprox)
  • 200 g queijo-creme
  • 80 g beterraba cozida cortada em cubos

Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
1359.2 kJ / 324.9 kcal
Protein
11.5 g
Karbonhidrat
20.5 g
Yağ
22.6 g
Doymuş Yağ
7.9 g
Lif
4 g
Sodyum
1070.8 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler